Královna lymfa II. — Co je vlastně ten “lymfatický systém”

Co je vlastně lymfatický systém?

Lymfatický systém je do určité míry podobný oběhovém systému, nemá však na rozdíl od něho vlastní pumpu, kterou je pro oběhový systém srdce. To nepřetržitě vhání krev do tepen, zatímco lymfatický systém závisí na vnějším tlaku, jako je adekvátní jemný pohyb (plavání, jóga, strečink, nic silového!!), správné dýchání, pohybu svalů, nezahleňující strava, minimum chemie a lymfodrenáže, které rozproudí lymfu. Následkem nedostatečného pohybu lymfy je, že mnoho lidí trpí ochabnutím lymfatického systému — to se projevuje zatuhnutím lymfy v tkáních — což vnímáme jako obezitu, otoky končetin, zavodnění těla, pocit “nafouknutí”, pnutí v končetinách, těžké tělo a nohy.…

Pokud tedy lymfa neplyne volně, dochází ke stagnaci. Odpad a voda se vrací zpátky do tkání, kde se začne hromadit.
To vidíme hlavně u žen s problematickými partiemi jako jsou obéznější boky, stehna, vnitřní strany stehen, velké a měkké či povislé hýždě, větší povadlé břicho (lymfatická kapsa), které vám žádným cvičením ani dietami nejdou zhubnout. 
Lymfatické cévy jsou ve většině orgánů těla a slouží k tomu, že z nich odvádějí vodu, ionty a bílkoviny. Kdybychom neměli lymfatický systém, docházelo by k hromadění výše zmíněných látek v těle, což by vedlo následně k otokům. Lymfa se filtruje v lymfatických uzlinách.

Lymfatický systém je tak centrum mnoha imunitních procesů udržujících naše zdraví v plné síle.

Přijďte si “pročistit trubky” na lymfatickou terapii nebo se dozvědět více o lymfě na workshopu S čistou lymfou šťastnou nymfou.