Systém pěti elementů vychází z přírody a je výsledkem dynamické kvality veškerého dění v přírodě, představuje pět pohybů a pět fází sezónních přírodních cyklů.

Málokdo však ví, že tato dynamická kvalita pohybu se, stejně jako venku, odehrává přímo v našem těle! Podíváme se na to, jak se každý element váže nejen k určitému ročnímu období, ale také k jednotlivým barvám, chutím a k těm v daném období prospěšným potravinám. Ale HLAVNĚ – k našim základním pěti vnitřním orgánům, ke kterým se pak VELMI VÝRAZNĚ vztahují jednotlivé konkrétní emoce, ať už v harmonickém, či disharmonickém projevu.

Je to unikátní poznání a práce s trvale udržitelným systémem vně i uvnitř nás, který nám umožňuje kultivovat dostatek kvalitní energie a jejích rezerv zajišťujících nejen kvalitní zdraví, ale také dostatek pro vypjaté a náročné životní situace a stáří.

Podíváme se na systém, který vyvrací téměř vše z novodobých metod hubnutí, detoxikace, stravování, vyhoření apod. Takový, jaký fungoval již našim předkům před tisíci lety.

Komplexní pochopení toho, jak splynout s přírodou a využít její sílu pro posílení vlastních rezerv, bez obyčejných povrchových klišé, s praktickými návody.

Vyvrácení mnohých zakořeněných představ o současném stravování, hubnutí, detoxikaci organismu apod.

Praktický návod na cvičení, které je možné si zacvičit doma kdykoli i s celou rodinou.

Nové návyky, tipy na funkční stravovací doplňky dle individuální diagnostiky.

Hlavně ale uvolnění se do sebe sama, pochopením jednoduchého, ničím nevyvratitelného principu našeho fungování, tak, jak jsme byli původně stvořeni.

Pro dosažení původní rovnováhy zjistíme, že si můžeme mnohého spíše dopřát než odebírat!